人生 長寿のくすり
先進国ではどこでも 女性は男性より平均６年から８年長生きです
でも 世界で１カ所だけ 男性の寿命が女性と同じ場所がありますイタリアのサルディーニャ島 ― コルシカ島とチュニジアの間の 地中海に浮かぶ島です
男女で寿命に差がない...
2021-05
人生 
考え方 言い訳は弱虫のすること
劣等感を持つのは 向上したいと思っているからこそ勇気があれば 劣等感は克服できるアルフレッド・アドラー
劣等感とは 自分は他の人より劣っていると思うことあなたも他人と比べて 自分はダメだなあと思うことがあるかもしれない
たしか...
考え方 限界を作っている⁈
「自分には限界がある」と思うと成長できないアルフレッド・アドラー
うまくいかないとき「もうこれ以上はできない」「自分にとってはこれが限界」と思ってしまうと そこで成長がとまってしまう
アドラーは 人が成長できなくなってしまうの...
考え方 心のレジリエンスを高めるための３つの秘訣
レジリエンスとは
ネガティブなできごとが起こったとき立ち直れる人も いれば 心が折れてしまう人もいます
その違いを生み出すもの つまり「何かあっても立ち直れる力」が 「レジリエンス」です
外的な衝撃にも ポキっと折れるこ...
おすすめ教材 短所を長所に変えたいやき その２
「見方を変える」訓練は繰り返し 繰り返し 行いましょう
訓練を重ねるたびに「やめたい焼き」な考えが 頭に浮かんでもすぐに 「なりたい焼き」が思う浮かぶようになります
そのうち「やめたい焼き」と「なりたい焼き」が 同時に頭に思い...
人生 肥料
あのときの あの苦しみも あのときの あの悲しみも みんな肥料に なったんだなあ じぶんが自分に なるための 相田 みつを いのちのことば 育てたように子は育つ
存在する意味...
おすすめ教材 短所を長所に変えたいやき
「見方を変える」訓練ができる 「たい焼き」をご紹介します
短所を長所に変えたいやき (株)アイアップ
短所・長所をあらわす言葉が 裏表に書かれている札を使って遊びながら学習もできちゃう！ 見ての通りの 「たい焼き型」カードゲ...
人生 ◯◯◯の健康管理していますか？
私たちは皆 身体の健康を管理したり歯の衛生を保つ方法を知っていますよね？
でも こころの健康管理については何か 知っているでしょうか？
私たちは 感情の「衛生」について子どもに何か 教えているでしょうか？子どもの頃に何か 教わ...
考え方 １秒で幸せになる方法
世界は1秒で変えられる
「そんなバカな～」と思った あなた
変えられるんです♪
自分の周りでは なーんにも 面白いことが起きないどうすれば 人生は面白くなるんだろう？
ご安心ください 面白くなるんです♪
事実...
考え方 人生を幸せにするのは何？
一生を通して 私たちを 健康で幸福にしてくれるのは 何でしょう？
未来の自分に投資するなら 自分の時間とエネルギーを 何に使いますか？ 自分の時間とエネルギーを 何に使っていますか？
ミレニアム世代に 「最も大切な人生の目的は...