ブレてしまうあなたへ①

心がブレても初心に立ち返って続ける

「辛いことを抱く」と書いて辛抱
目の当たりにしたらつい逃げ出したくなりますね
辞書を引いても、辛抱とは「耐え忍ぶこと」と書いてあります
「つらい状況がずっと続くのは嫌だな」と腰が引けませんか？

「辛抱」を「心棒」に置き換えてみてはどうでしょう？
あなたの「心の棒」＝ブレない自分の軸
自分に対する自信のことです
「自分はいつまでにこういう自分になる　そのためにはこういう行動を続ける」という決意、信念を胸に抱き続けながら日々行動することで少しずつ太く強くなっていく心の棒です

つらいことがあってもそこはグッと堪える
努力を続けることで得られる喜び
それがあなたの自信となり、いつしか心の棒はブレないあなたの自分軸となります
辛抱しなければならない時　今自分は「心の棒を鍛えている」それが「自分を育てることになる」と思えるかどうかです

何度でもやり直しましょう
そこは「辛抱」です
ブレてもブレてもまた初心に立ち返り、自分の「心の棒」を思い出し　また今日から始めればいいと思います
そうして日々　新たに心の棒を持つ
それを積み重ねていけば、そうやって良い「辛抱」を続けていけば、あなたの「心棒」は強固なものになっていきます

「心棒」とは「自分軸」
たとえどんなことが起こっても、どんなにシンドい状況に陥っても、どれだけあなたが傷ついても、追い込まれても　あなたがあなたらしい人生を精一杯生きるために
そして幸せな人生を送るために一生をかけて強くたくましく育てていくものです

あなたのタネを大切にしてください
あなたは何をしている時が最も楽しいですか？どんなことをしているとイキイキとしていられますか？
あなたが誰かの役に立つとしたらどんなことでしょう？どんな自分でいると人から「あなたらしいね」と言われますか？

「これだ！」と思えるタネを見つけたらそれを大切に育ててください
途中で違うと思ったら別のタネを探したって大丈夫
それが本物のタネなら、あなたはどんな困難な状況の中でもきちんと水をやり栄養を与え、大切なタネを育てることができます
楽しいと思えることは　人は全く苦にならないのです

植物を育てるつもりで大切に育てる
そのための努力は怠らないこと
タネにとっての水や栄養は、あなたが本を読んだり勉強会に出かけたり、尊敬する人のところへ話を聞きに行ったり　日々　生活の中で吸収する学びです
目の前のことに一生懸命取り組むことです

いつしかタネは発芽して・・・
芽がぐんぐん伸び　木へと成長します
あなたがその努力を怠らない限り　葉っぱが生い茂り強い木へと成長します
そうしていつしかビクともしないくらい強く成長した木になるのです

それがあなたの信念です
強力な「自分軸」＝「心棒」です

自分を動かす習慣80のヒント集。
張替一真　ぱる出版　2019