動けないあなたへ③

シンプルな「3つのやる」

意外と時間はないそれがわかれば　もう「すぐやる」しかありません
すぐに行動を起こして人生を変えるために大切なこと
それは「3つのやる」です
①すぐやる
②必ずやる
③できるまでやる

逆のことをしたらどうか？

あとでやる　VS　すぐやる
先延ばしをしていいことはありません
タイミングを逸してせっかくのチャンスを逃すこともあります
「あの時・・・」と後悔しないためにもすぐに行動するべきです

できたらやる　VS　必ずやる
「条件が揃ったらやろう」と思っていても　
そもそも条件が全て揃うなんていうことは　おそらくないでしょう
動き出すことで条件は後から整っていくものです

あきらめる　VS　できるまでやる
新しいことに取り組む時には失敗はつきもの
最初からうまくいくことは滅多にありません
だからこそ　挑戦する価値があります
最初の壁であきらめてしまったら成功は決して得られません

やってみなくてはわからないので　とにかく「やる」
それだけが成功につながる道です
大切なことはとてもシンプルなのです

「私は失敗していない　上手くいかない方法を発見しただけだ」
トーマス・エジソン

そうはいっても人間は怠け者です
「3つのやる」を提唱されても　なかなか行動に移せないですよね

楽しいこと、気持ちのいいこと、簡単なことは人は黙っていてもとりかかれます
深く考えなくても体が勝手に動き出します
ですから　あなたの心と体に任せてしまえばいいのです

スケジューリングのコツはあえて少し抵抗があることから最初にとりかかるということ
自分が好きなこと、やりやすいこと、楽しそうなことからはじめてはいけません
まずは最も気が重いこと、難しそうなこと、気が進まないことから先にスケジューリングをしてしまうのです

気持ち的に少し先延ばししたくなるようなことから先に進めて　それがクリアできると自信がつき気持ちがラクになり　その後のスケジュールもスムーズに進みます

今日という日は　残りの人生の最初の1日
人生全体におけるスケジューリングを常に意識しましょう

自分を動かす習慣80のヒント集。
張替一馬　ぱる出版　2019