健康

人生

自分で決定する

効果:責任感/達成感/幸福感 ー神戸大学 西村らの研究ー 所得や学歴以上に自己決定が幸福度を上げる 他者にあれこれ言われて決定するとモヤモヤした気持ちになるーそんな人は多いと思います神戸大学の西村と同志社大学の八木が、国内2万...
考え方

人生を幸せにするのは何?

一生を通して 私たちを 健康で幸福にしてくれるのは 何でしょう? 未来の自分に投資するなら 自分の時間とエネルギーを 何に使いますか? 自分の時間とエネルギーを 何に使っていますか? ミレニアム世代に 「最も大切な人生の目的は...
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